一份簡單的家庭照顧筆記
長者的日常
記下通常的作息、喜歡的活動，以及希望維持的生活習慣。
需要協助的事情
按早、午、晚列出需要支援的工作，並標示家人未能配合的時段。
家庭可用的支援
整理親友、現有服務及主要聯絡人的分工，避免同一事情無人跟進。
仍待了解的問題
例如服務時段、陪診安排、費用或轉介要求；把問題帶到查詢或評估時討論。
與家人商量照顧分工
可先就固定工作建立清楚分工，例如由誰聯絡服務單位、誰整理覆診安排，以及服務有變時通知哪一位家人。分工應按每人的時間與能力商量，並讓長者參與相關決定。
若主要照顧者暫時未能提供照顧，宜及早向中心查詢可提供的支援或轉介，並確認接收服務的實際安排。
有家居安排疑問，可先記錄情境
家訪評估前，可記下長者在家中哪些活動需要協助、在哪些位置感到不方便，以及目前使用的輔助用品。記錄具體情境，比單憑「不方便」更容易讓職員了解需要。
衞生署設有認知障礙症家居環境資訊；家居改善仍須考慮個別長者及環境，涉及器具或專業建議時應先查詢合適人員。
陪伴有認知需要的長者
家屬可記下長者熟悉的物品、喜歡的活動，以及較容易參與日常生活的時間，作為與專業人員討論的起點。選擇活動時應配合長者意願、能力與個別情況。
如希望了解生活規律及環境提示的基本方向，可閱讀衞生署的相關照顧資訊。
官方資訊入口
社會福利署護老者支援
認識護老者支援服務與官方資源入口。
社署長者資訊網
查閱社區照顧及院舍服務資料，核對服務單位。
社區券計劃資訊
了解參加資格、申請及共同付款的最新官方資料。
想把需要整理成服務安排？
帶同上述筆記向中心查詢，可先討論照顧者培訓、社工支援、家居安全評估或資源轉介。服務內容及安排按個別需要確認。